Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Zaal GC. Stoel Yoga, Sadhana Yoga

november 29 @ 19:00 - 20:00

|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

An event every week that begins at 7:00pm on donderdag, repeating indefinitely

Proefles 5 euro, losse les 12,50 euro en een 10 rittenkaart 95 euro.  Stoel-yoga is eigenlijk voor iedereen. Het is belangrijk dat een ieder de eigen mogelijkheden respecteert en creatief omgaat met beperkingen. Zo kan het dat de uw lichaam het niet toelaat dat u zich op de mat kunt bewegen. Hiervoor is de stoel-yoga een uitkomst. Voor yoga is het niet belangrijk om lenig te zijn. Het is belangrijk om met plezier te blijven bewegen of dit nou op de mat gebeurt of op een stoel. De meeste houdingen zijn heel goed uit te voeren op een stoel. Waar het om gaat is dat u uw geestelijke en lichamelijke gezondheid behoudt.
Na de yogahoudingen sluiten we iedere les af met een fijne meditatie.  Daarna een kopje thee.

let op: deze activiteit wordt gehouden op de nieuwe locatie in het Gezondheids Centrum, Hoonaartstraat 72 in Hellevoetsluis.

 

Gegevens

Datum:
november 29
Tijd:
19:00 - 20:00

We wensen je veel plezier bij de cursussen en activiteiten. De verantwoordelijkheid voor de inhoud van de aangeboden activiteiten ligt bij de organisator hiervan.